Tips para reducir el uso de pantallas en menores

La educación de nuestros hijos depende de nuestro ejemplo. Lo que tus hijos vean que haces, ellos lo harán. Si estás todo el día atraído al celular, para ellos será lo “NORMAL”

¿Cómo puedes exigirle que deje el celular cuando tú mismo no puedes vivir sin él?

¡Es incoherente y confuso para ellos!

¡Los niños viven enganchados a los celutablets y NO SABEMOS REGULAR SU USO!

Al no regular su uso, se vuelven adictos a ellos.

Si le preguntas a tu hijo, seguro que preferiría jugar contigo toda la tarde a engancharse al móvil. Pero como esto pocas veces es posible y en el móvil hay tantas cosas interesantes para ver, acaban buena parte de la tarde, o toda, porque además no son conscientes del tiempo que pasan, allí metidos. Es aquí, otra vez, donde deben intervenir los padres.

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¡Desengánchate tú primero!

Para evitar la adicción de tus hijos, debes cortar por lo sano y desengancharte tú antes. Debes actuar a tiempo para prevenir que tu hijo sea atrapado por el mundo digital.

El Dr. Jenny S. Radesky, pediatra del Centro Médico de Boston, observó con dos colegas a 55 grupos de padres e hijos en un restaurante de comida rápida. Encontraron que 40 de los adultos enseguida sacaron los móviles y los utilizaron durante la mayor parte de la comida.

Esto podemos observarlo cualquiera de nosotros a menudo en restaurantes, parques infantiles, en la calle… Y si lo hacen fuera, en casa también, o más. Se presta más atención a los dispositivos que a los niños.

Así perdemos la interacción muy importante en los años en los que somos imprescindibles para ellos. Es algo que va a pasarnos una factura muy cara en algún momento si no hacemos nada al respecto.

La tecnología ha conquistado a esta nueva generación, sin embargo, la preocupación radica que nos hemos vuelto esclavos de los aparatos.

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TIPS PARA PADRES:

  • Deja tu teléfono el móvil guardado antes de entrar a casa.
  • No uses el celular cuando salgas con tus hijos.
  • Silencia las notificaciones cuando estés con ellos.
  • Ponte horarios para usarlo: busca momentos en los que no estés con tus hijos.
  • Nuestros hijos son afortunados al haber nacido en esta era tecnológica. Es más, creo que es imprescindible que los niños se acerquen a las nuevas tecnologías desde que son pequeños. Pero todo en su justa medida, ya que una sobreexposición al mundo digital puede afectar su crecimiento social y emocional.
  • Cuando estén listos cómo padres de familia, realicen un plan familiar.
  • Las recomendaciones médicas indican que un niño menor de dos años no debería pasar ningún tiempo frente a una pantalla (ni televisión ni móvil ni tablet) y los niños mayores de dos años deberían ver como máximo una o dos horas de pantalla
  • Hay un tiempo límite para su uso, dependiendo de la edad.
  • Tómate el tiempo para hablar sobre el uso apropiado.
  • Establece pautas y lleguen a un acuerdo.
  • Hay aplicaciones que se pueden interactuar en familia.
  • También hay juegos que desarrollan otras habilidades, con un tiempo límite. Siendo lo ideal que estés presente con él y ser parte de otro tipo de dinámica.
  • Observa que aplicaciones usan.
  • Monitorea el uso de estos aparatos

 

Con cariño, Thelma.

Las fotos no me pertenecen, agradezco a sus respectivos autores.


Referencias: https://www.msn.com/es-co/noticias/otras/%c2%bfc%c3%b3mo-evitar-la-adicci%c3%b3n-de-los-ni%c3%b1os-a-tablets-y-celulares/vp-BBIbbCM

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